kesehatanKesehatan Jantung Pengaruh Olahraga Ringan terhadap Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah admin March 5, 2025 Pengaruh olahraga ringan terhadap kesehatan jantung dan pembuluh darah merupakan topik yang sangat penting. Aktivitas fisik, meski ringan, mampu memberikan dampak signifikan terhadap kesehatan kardiovaskular